高血压 少吃这4种食物 贪吃血压会“飙升”

更新时间:2018-12-17      

鸡汤的营养价值很高,而多喝鸡汤又会使胆固醇跟血压增高,所以,鸡汤不能盲目地喝,特别是患有高血压的。

鸡汤

动物蛋白质

高盐食物

这类食品含脂肪高,诚然是高蛋白,但饱跟脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,极有可能引发冠心病。

肉类

内含钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压回升,增加中风、心梗危险。所以,高血压要尽量少吃。

高血压患者到底不该吃什么?

高血压病患者应限度或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入,因蛋白质代谢产生的有害物质,使血压回升。